همه چیز درباره خواص گوجه سبز
f
ادامه نوشته
جام جم انلاین:
اين روزها وارد هر خانهاي ميشويد از شما با گوجه سبز پذيرايي ميكنند و كمتر كسي است كه در برابر طعم دوستداشتني گوجه سبز مقاومت كند. اما بد نيست بدانيد ارزش غذايي 100 گرم گوجه سبز برابر است با 8 گرم كربوهيدرات، 84/2 گرم چربي، 6/1 گرم پروتئين و فيبر خام نيم درصد.همچنين با خوردن 100 گرم گوجهسبز، 5 درصد ويتامين A، دو درصد ويتامين1 B، يك و نه دهم درصد ويتامين2 B، دو و هشت دهم درصد نياسين، 13 درصد ويتامين C، پنج درصد كلسيم، 2 درصد فسفر و 5 درصد آهن مورد نياز بدنتان تامين ميشود.
بقیه در ادامه مطلب
+ نوشته شده در یکشنبه هشتم خرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:23 توسط حسین عمرانی
|
در مورد طب و راز و رمز های آن، سخن بسیار است و امروز به برکت نظام اسلامی جریان طب برآمده از فرهنگ اسلامی و ایرانی، قوت گرفته و در حال رشد و شکوفایی می باشد. از این رو، این وبلاگ به حول و قوه ی الهی در جهت اطلاع رسانی و ارائه ی مباحث مرتبط با موضوع طب و تغذیه در خدمت دوستان می باشد.